Son point de départ
Laure a une licence APA et un BTS diététique. Elle a lancé sa micro entreprise en novembre 2024. À côté, elle avait un CDI de 30 heures par semaine dans une cafétéria.
Ses clients arrivaient par d'autres : un prestataire de santé lui envoyait des patients pour des bilans, des associations aussi. Elle animait une marche nordique le dimanche. Les flyers et les affiches qu'elle posait ne lui amenaient personne.
« Je prenais ce qu'on me donnait, entre guillemets. »
Elle voulait quitter son CDI et vivre à 100 % de son métier, en mêlant activité physique et diététique. Elle a découvert l'ISS par les vidéos de notre compte Instagram, et s'est inscrite une semaine après notre premier échange.
Ce qu'on a mis en place
- Un public choisi, sans fermer les autres portesElle a choisi les femmes de plus de 45 ans qui ont des douleurs articulaires. Les patients envoyés par les prestataires et les associations continuent d'arriver.
- Des appels pour connaître ce publicElle a appelé des femmes de ce public pour comprendre ce qu'elles vivent avant d'écrire son offre. Ensuite, elle les a rappelées pour la leur présenter. En moins de deux mois, quatre personnes voulaient un suivi à domicile.
- Une offre à domicile de trois moisUne ou deux séances par semaine chez la personne, avec un suivi entre les séances, et la nutrition en option.
- Du contenu et une publicité localeOn l'a aidée à créer ses publications et ses vidéos courtes. Puis une publicité locale : la personne répond à quelques questions, réserve un appel de 15 à 20 minutes, puis vient une séance d'essai.
« Ils m'ont donné beaucoup de clés que j'applique encore aujourd'hui. »
Où elle en est
Elle a quitté son CDI fin juillet. Début octobre, deux mois plus tard, elle suit 14 clients : 6 en APA à domicile et 8 en diététique. Plus d'une dizaine de personnes viennent à sa marche nordique chaque dimanche matin. Un EHPAD lui a confié un contrat, et d'autres prestataires de santé l'ont contactée.
« Aujourd'hui par mois, je suis à plus de 1 700 euros de chiffre d'affaires, ce qui est quand même assez incroyable, sachant que rien que sur l'année 2025, j'étais à même pas 800 euros de chiffre d'affaires sur douze mois. »
Ce qui l'a aidée
Passer à l'action. Elle avait des idées, elle ne savait pas par laquelle commencer.
« Avant, j'avais beaucoup d'idées que je ne mettais pas forcément en place. »
Être accompagnée par des enseignants APA, qui connaissent ses clients et son métier.
« Vous savez de quoi vous parlez. Vous savez ce qu'il faut faire, ce qu'il faut moins faire. »
« Aujourd'hui, je suis à 100 % en libéral, en activité physique adaptée et en diététique. J'en suis extrêmement contente. »
Son interview complète, enregistrée en août à la fin de l'accompagnement : voir la vidéo sur YouTube (12 minutes).
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